セルライトについて

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セルライトは、残念ながらほとんどの女のひとに見られます。

年代もさまざまで、思春期の女子から始まって、痩せて見える人でも太っている人にも見られます。

特に、セルライトというのは、ぜい肉のつきやすい部分、ふともも、二の腕、おしりなどに現れてきます。

セルライトかどうかの見分け方は、ふともも、おしりのお肉をつまんでみるとわかります。

ひねるようにしてつまんでみたときに、そのお肉の表面に凸凹が現れたら、それがセルライトです。

セルライトは、別名オレンジピールスキン、つまりオレンジの皮のような皮膚という意味ですね。

なぜこういうものができるのでしょうか。

セルライトは、老廃物と脂肪が固まってしまってできたものと言われています。

ですから、原因としては、肉食品を多く摂取している、水分が少ない、運動不足や過食、あるいはホルモンのバランスの崩れが考えられます。

これらを要因として、脂肪に老廃物がついてしまって、かたまり、セルライトになってしまいます。

ですから、セルライトは、痩せている人でも、太っている人でも、関係なくできる可能性があるのです。

また、いったんできてしまったセルライトは、自然消滅しません。

そして、セルライトができやすくなるということは、体の状態があまり良くないことを示しています。

もちろんダイエットにも健康面でも、いいはずはありません。

もし、セルライトを発見したら、できるだけ早く、対応したいものです。

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